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Cómo tomar los Cell-Tech & Nitro-Tech

Escrito por Joshua Bailey ; última actualización: February 01, 2018
Jupiterimages/Comstock/Getty Images

Cell-Tech & Nitro-Tech son suplementos creados por Muscletech Research & Development que están diseñados para incrementar la masa de tus músculos y disminuir la cantidad de tiempo que necesitas para recuperarte luego de haberte ejercitado. Nitro-Tech es un polvo protéico y se puede usar para alcanzar los requerimientos de proteínas para la reparación y el crecimiento de los músculos. Cell-Tech es un suplemento de creatina. La creatina es conocida también por mejorar la fortaleza muscular y por ayudar a aumentar la masa muscular, según el dietista registrado Douglas Kalman.

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Tomando Cell-Tech

Llena una taza con 12 onzas (355 ml) de agua.

Vierte en la taza 100 gramos del polvo Cell-Tech.

Revuelve la bebida vigorosamente con una cuchara hasta que el polvo se haya disuelto en el líquido.

Toma la solución mezclada de Cell-Tech y agua luego de tu sesión de ejercicios.

Llena la taza con un adicional de 8 onzas de agua (236 ml).

Bebe el agua para asegurarte de absorber la creatina.

Tomando Nitro-Tech

Llena una botella para sacudir con entre 4 y 8 onzas (118 ml a 236 ml) de agua, leche o jugo.

Mide una cucharada de 32 gramos del polvo proteico Nitro-Tech y agrégala al liquido.

Coloca la tapa de la botella.

Sacude la botella vigorosamente por uno o dos minutos hasta que el polvo se haya disuelto completamente en el líquido.

Consúmelo a los 15 minutos siguientes de haber terminado de ejercitarte para asegurar la utilización óptima de la proteína para la reparación y el crecimiento de los músculos.

Advertencias

Consulta a tu doctor y a tu nutriólogo para asegurarte de que estos suplementos son seguros para ti.

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Este artículo fue escrito, editado y revisado exhaustivamente por el equipo de Geniolandia con la finalidad de asegurar que los lectores reciban la mejor y más detallada información posible. Para enviarnos tus inquietudes, ideas o simplemente saber más acerca de Geniolandia, escríbenos aquí.

Créditos fotográficos

  • Jupiterimages/Comstock/Getty Images
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